Soins thérapeutiques
Nous aurions tendance à attendre d’avoir des douleurs persistantes avant d’entreprendre une démarche auprès d’un thérapeute et ensuite nous souhaitons souvent obtenir des résultats immédiats et spectaculaires ! Or, c’est la régularité et la répétition des séances, qui vont nous apporter du mieux-être et transformer ainsi gentiment notre vie.
Le massage peut-être de détente et de relaxation ou à but thérapeutique, sportif.
La réflexologie est une technique de pression sous la voute plantaire réalisée avec les pouces. Les pieds sont divisés en plusieurs parcelles, qui elles, correspondent à une partie du corps, un organe. La Réflexologie est une technique holistique de régulation. Elle procure de la détente et un équilibre à l’ensemble de l’organisme.
La thérapie craniosacrale, est une technique manuelle, basée sur des manipulations douces et légères du crâne au sacrum. Elle permet de trouver un nouvel équilibre et de mettre en route ses forces d’auto-guérison et un rééquilibrage du corps par des gestes doux donnés par le thérapeute.
L’objectif est de relâcher, de redonner de la mobilité, de la souplesse et de la détente afin de libérer un système (crânien, articulaire, musculaire, viscéral).
Dans le cadre d’une séance thérapeutique et en fonction des besoins, différentes techniques de soins pourront être utilisées. En plus de mes trois techniques de base, j’utilise d’autres approche comme le massage sportif, les ventouses, des gestes de reboutologie ou encore du taping (bandes de couleurs).
Les ventouses sont placées sur la peau et elles auront une action de succion par aspiration. Cela aura pour effet de masser le tissu conjonctif, ainsi qu’une amélioration des couches cutanées et musculaires (vascularisation), ce qui va renforcer le flux d’énergie, de sang, de lymphe, les échanges métaboliques et le système immunitaire.
Le tape un impact positif sur les muscles, auxquels elle apporte soutien, stabilité et relaxation. Il apporte également une meilleure circulation sanguine et lymphatique. La manière de pose va permettre de faire des plis de la peau et ainsi permettre d’augmenter le débit lymphatique et sanguin. Cela a un impact positif sur la cicatrisation des blessures, oedèmes et hématomes.
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